香甜牛奶薏米露的做法
人气:493 ℃/时间:2024-04-26
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
材料:detail
香甜牛奶薏米露怎么做
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薏仁提前一晚浸泡,淘洗干净
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放入高压锅加适量水及冰糖,大火烧开转小火压10分钟左右至熟烂;
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滤去多余的水(薏仁水可当饮料喝)
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加入牛奶一起搅打成薏仁露;
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倒入碗中,放上切片的黄桃即可(冷藏味道更佳)
薏米提前浸泡,用高压锅压制成熟后,放入榨汁机中和牛奶一起榨成露,不仅大人可以吃,对于小宝宝们来讲,也可以来几口哦~!当然,如果嫌麻烦,可以不用榨汁机,直接压熟后加入牛奶等水果,随自己的口味搭配,最重要的是,要把健康的薏仁吃进肚子里~
用药禁忌本品力缓,宜多服久服。脾虚无湿,大便燥结及孕妇慎服
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