水果甜汤的家常做法：玉米甜汤的做法

玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。 宝宝正是发育期，用来做甜汤也是别有一番滋味哦 更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi

By A涵晗妈妈

用料

• 甜玉米 1个
• 老冰糖 3颗
• 水淀粉 适量
• 鸡蛋 1枚

做法步骤

1、准备食材、漏拍水淀粉了

2、鸡蛋嗑开打散均匀备用

3、玉米洗净，用刀将玉米最表面削出来

4、再用刀背用力把剩余玉米肉挤出来

5、挤出来以后只剩下玉米皮留在玉米棒上，出来的玉米特别细腻的

6、将玉米倒入锅中

7、加入两碗清水煮开

8、煮开后倒入冰糖搅拌均匀融化

9、再倒入淀粉水，搅拌均匀煮开后煮2分钟

10、再淋上蛋液，边淋边搅拌，关火就可以喽

11、出锅喽，特别美的玉米甜汤

12、加上鸡蛋，营养更是杠杠的

13、特别香甜，入口丝丝玉米清香，你只能回味无穷

----------

豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；

85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。