橙子维生素c做法,富含维生素A的橙子南瓜羹
人气:455 ℃/2023-10-18 18:27:21
在孩子饮食和健康上父母都会花费很大功夫去研究,如今电子设施已经深入生活,家长也会担心孩子会不会得近视眼,这一点不妨尝试一下橙子南瓜羹,不仅能预防近视眼还能提升宝宝免疫力。
准备原材料:橙子一个,南瓜50克;备料:冰糖少许。
第一步:橙子去皮将果肉切丁,南瓜去皮去籽切小块
第二步:烧开水,放入南瓜,南瓜软烂捞出,放凉后捣成南瓜泥备用
第三步:添加是适量的清水烧开,倒入冰糖,搅拌均匀,放入南瓜泥和橙子肉,大火煮1分钟,撇去浮沫,盛碗即可
一道清爽可口的橙子南瓜羹就算做好了,简单好学,不妨给自己宝宝尝试一下。