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白玉菇芦笋炒肉的家常做法,精选美食卡士达酱配粗粮

人气:316 ℃/2024-03-10 05:30:47

本文由职业健康管理师公号众【柏森粗粮】转载发布

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关乎全家人的健康和幸福,用心做出来的饭菜一定是最好吃的!下面就由我来给大家介绍一些家常菜的做法。

芦笋炒肉

用料: 芦笋 5-10根、里脊肉 200g、水淀粉 少许、盐 适量、老抽 少许、料酒 少许;

做法

1.里脊肉切片,加入少许水淀粉、料酒、盐和老抽放置10分钟

2.洗净芦笋,切掉老根,斜切成段

3.热油,翻炒肉片,后放入芦笋和少许清水,炒熟出锅~

豉香毛肚

原料:金钱肚500克,香葱段、红椒丝各10克

调料:厨邦酱油5克,蒜蓉、厨邦鸡粉各3克,豉香麻辣汤1千克,老干妈豆豉、红油各10克,黎红花椒油、辣鲜露各8克,A料(葱段、姜片各10克,料酒20克)

做法:

1、金钱肚洗净,放入沸水中,加入A料焯水;

2、捞出后放入烧沸的豉香麻辣汤中大火烧开,改小火卤30分钟,关火后再浸泡10分钟;

3、捞出切成长8厘米、宽1.5厘米的细条,放入香葱段、红椒丝和剩余的调料拌匀,装盘。

豉香麻辣汤:

清水7500克,厨邦鸡粉100克,厨邦酱油、川椒各200克,江牌楼川菜调味酱、花椒各150克,双汇牌18味肉香风味调味料20克,葱、姜各50克。以上调料放入锅内烧开,改小火熬至麻辣味浓郁时离火。

焖炒猪耳

主料

猪耳一只

辅料

酱油少许、干辣椒少许

料酒少许、冰糖几粒

鸡精少许、尖椒少许

姜适量、蒜适量

1. 猪耳朵拔毛、刮洗干净

2. 烧水,里面放几片姜、料酒,水开后把猪耳朵放入煮五分钟拿出滤干水分,切条

3. 锅里放少许油,把冰糖化开,倒入猪耳,放酱油翻炒上色,加水盖盖焖煮至收汁盛出

4. 把锅洗干净后,再次放油,爆香蒜粒和干辣椒,倒入尖椒加盐

5. 再把煮好的猪耳倒下,和尖椒翻炒均匀,加少许鸡精调味即可

卡士达酱配粗粮

原料:

主料:黄番薯100克,紫薯100克,香芋100克。

辅料:核桃粒30克,草莓粒30克。

调料:卡士达酱150克。

制法:

1、将黄番薯、紫薯、香芋分别洗净,去皮,改刀成大方块,放入蒸笼内蒸制20分钟;

2、取出,晾凉,裹匀卡士达酱,装盘,撒核桃粒、草莓粒,上桌即可。

口味:香甜。

卡士达酱的制作:

将蛋黄加色拉油打发,倒入奶油半瓶、卡夫奇妙酱半瓶、色拉酱2包、柠檬3个(取汁)、白糖10克、白醋5克混合调匀即可。

技术关键:制作卡士达酱时蛋黄加色拉油要少量的加入,不然容易打散,色拉油跟蛋黄容易分离。

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