脾虚的6个症状表现:如果身体出现这6点说明脾虚了
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第一,可能会有发热。
这种发热叫气虚发热,《素问•刺志论》说到“气虚身热,得之伤暑”,清楚地阐述了发热是因为素体气虚,不能固摄阳气,暑湿侵袭以后虚阳外浮而导致。
第二,乏力、周身酸困。
这也是经常出现的症状,很多脾气虚的人到了夏季,会觉得提不起精神、没有力气,这是因为湿邪困脾、暑邪耗气,更加重了气虚的情况;湿性粘腻重浊,流注于肌肉四肢,就会导致身体酸困、懒动。
第三,头晕沉。
湿邪困阻阳气,清阳不能上升头面,就会有头晕、头重如裹的感觉。
第四,没有食欲、脘痞腹胀。
湿邪困脾,阻滞中焦,会让本身就虚弱的脾胃负担更重,因此吃不下饭,就算吃了也会觉得不能消化,堵在腹中非常难受。
第五,排便不爽、大便粘腻。
湿邪粘腻,属于阴邪,性趋于下,喜欢停留在下焦,阻滞气机,所以不但会导致大便粘腻,还会有下腹部肥胖。
第六,齿痕舌。
大家可以自行观察舌头,如果舌体胖大,舌边有齿痕,就是脾气虚的典型舌象。通常在夏季,还伴有舌苔黄腻或白腻。