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小米
- 绿豆薏仁燕麦小米粥的做法
1图片暂无将原材料浸泡2个小时左右2图片暂无旺火烧沸，然后改文火煮45分钟放适量冰糖块（或木糖醇）3图片暂无煮约2个小时，将绿豆，薏仁，燕麦，小米，糯米搅拌均匀..
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- 红薯小米粥的做法
1图片暂无备好小米及大米及红薯。2图片暂无红薯去皮，切块下高压锅，加入适量清水。3图片暂无小米及大米用冷水微泡再沥水备用。4图片暂无将泡洗好的双米下高压锅。5图..
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- 夏天没胃口的看过来【茭白小米辣炒鸡丁】瞬间提振食欲的做法
1图片暂无鸡腿肉洗净，切丁入老抽及一半水淀粉腌制15分钟2图片暂无茭白与小米辣洗净切丁备用，盐，糖，蚝油与一半水淀粉兑在一起搅匀3图片暂无油热后下茭白丁炒到八成..
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- 健胃消食：小米红枣粥的做法
1、红枣先去核，然后洗干净切丁；小米用清水泡发，小米中有时会含有细小的沙粒，要仔细挑选干净2、将小米倒入砂锅中，加入清水，加入红枣丁，大火烧开后转小火，中途搅拌..
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- 荤素搭配：莴苣小米辣炒鸡心的做法
1图片暂无莴苣去皮，切丁；2图片暂无鸡心剪去外层包裹的油脂，纵向剖开，洗净内部淤血，沥干水分，大的切四瓣，小的切两半；3图片暂无莴苣入开水中焯一下，迅速冲凉水，..
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- 培根煎蛋夹馍+酱腌萝卜条+小米豆浆的做法
1、电饼铛只开下火，刷一层油，把培根一切为二，放入煎一下。然后打入蛋，未完全凝固之前，把培根搭在上面。2、翻面，撒少许盐和黑胡椒粉，再搭上两片培根。3、这时把饼..
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- 小米活海参 的做法
1、活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40分钟至软烂，切条待用。2、小米洗净，用鸡汤煲成粥。3、将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。这金黄的小粗粮，自古..
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- 小米饭南瓜盅的做法
1、挖个盖，去掉南瓜瓤2、盖好，用保鲜膜包一下，微波炉高火10~15分钟3、准备小米饭、土司丁、火腿、胡萝卜、青豆做个炒饭~4、南瓜熟了，饭也炒好了，装进去吃吧..
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- 参姜小米粥的做法
将人参、生姜研末，同小米煮为稀粥。..
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- 红枣小米粥的做法
1、红枣洗净，用温水泡软。2、小米洗净备用。3、锅中加入清水，烧开后加入小米、红枣，大火烧至滚沸，再改小火慢慢煮至粘稠，最后加入冰糖即可。..
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