还精补脑的功效与作用

还精补脑的功效与作用简介

还精补脑 　　养生学术语 　　①内丹术指肾间动气（元精）发动后，引过下鹊桥，沿督脉上达于上丹田。《黄庭外景经·上》梁丘子注：“还精补脑，不老之道。” 　　②房中术中男性房事补益的基本理论依据之。房中术认男性房事补益的要点之一在于保精，保精即..

还精补脑的功效与作用

还精补脑 　　养生学术语 　　①内丹术指肾间动气（元精）发动后，引过下鹊桥，沿督脉上达于上丹田。《黄庭外景经·上》梁丘子注：“还精补脑，不老之道。” 　　②房中术中男性房事补益的基本理论依据之。房中术认男性房事补益的要点之一在于保精，保精即可补脑。不少房中著作载有房事活动中配合气功的还精补脑的具体方法。《抱朴子内篇·释滞》：“房中之法十余家，……其要在于还精补脑之一事耳。”