《养生月览》的功效与作用

《养生月览》的功效与作用简介

《养生月览》 　　养生专著名南宋·周守中编。二卷。书中收集了晋唐以来的养生经验，按月令顺序予以排列，逐月介述了各日常生活的宜忌，包括服食、饮酒、制粥、汤浴、房事、疗疾等方面内容，计507条。对养生有定参考价值。现有明万历二十年虎林胡氏文会堂..

《养生月览》的功效与作用

《养生月览》 　　养生专著名南宋·周守中编。二卷。书中收集了晋唐以来的养生经验，按月令顺序予以排列，逐月介述了各日常生活的宜忌，包括服食、饮酒、制粥、汤浴、房事、疗疾等方面内容，计507条。对养生有定参考价值。现有明万历二十年虎林胡氏文会堂《寿养丛书》本。