桑杏汤的配方及功效 季节养生，秋初除燥喝点桑杏汤

时已立秋，余暑未尽，燥气渐来。中医认为，秋令当燥。燥邪易耗津损肺伤液，常出现口干舌燥、鼻咽干燥或流鼻血、咽痛、皮肤干燥、胃脘隐痛不适、大便干结、小便短黄、烦躁等症状。秋季养生重防燥，以养阴润燥、益肺生津为基本原则。通常选用莲子、麦冬、百合、生地、银耳、虫草花、沙参、玉竹等煎水代茶饮，或煮粥食用。这里向大家推荐一则《温病条辨》中治疗初秋温燥名方——桑杏汤，具有清宣温燥、润肺止咳功效。对秋燥所致的干咳、头痛、心烦、口渴、便秘等有明显效果。

取桑叶、浙贝母、淡豆豉、山栀皮各6克，杏仁10克，沙参15克，秋梨皮1把。水煎取液，早、晚各服用1次，每日1剂。

方中桑叶甘寒质轻，轻清疏散，擅清肺热、润肺燥；杏仁苦温润降，除肺热，治上焦风燥。两者合用，可清热宣肺、润燥止咳。淡豆豉辛香透散，治烦闷不眠，并能助桑叶轻宣发表。浙贝母清热化痰、宣肺润燥，以助清热润肺之力。沙参补肺阴、清肺热、润肺燥、生津液。秋梨皮养阴生津、润肺止咳。栀子皮质轻寒凉，能入上焦，清泄肺中伏热。诸药合用，共奏清宣温燥、润肺止咳之功效，故对初秋温燥有良好治疗效果。

作者：湖北 主任医师 胡献国

编辑：熊恕 刘正辉

审校：陈师睿

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