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荤素搭配
- 荤素搭配:莴苣小米辣炒鸡心的做法
1图片暂无莴苣去皮,切丁;2图片暂无鸡心剪去外层包裹的油脂,纵向剖开,洗净内部淤血,沥干水分,大的切四瓣,小的切两半;3图片暂无莴苣入开水中焯一下,迅速冲凉水,..
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- 西芹香菇炒肉丝豆干——春季荤素搭配正当时的做法
1、准备工作:1、西芹去头,切小段,滚水略焯一下,去水备用。2、香干切成与西芹差不多的小段,锅内加底油略煎一下,捞出备用。3、香菇且成小片备用4、肉丝用淀粉、蛋..
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- 荤素搭配的快手小炒——芦笋培根的做法
1、1芦笋去老根,洗干净,培根切成两段,蒜拍碎2、2锅里放水,放少量油和盐,把芦笋放进去焯水至熟,捞起,泡在冷水里。3、3锅里放油,烧热,放进蒜末,小火爆香4、..
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- 荤素搭配型家常菜——肉末榄菜四季豆的做法
锅中倒入适量的油,中火,放入葱花,爆香锅底。下入肉末,炒匀肉馅后放入豆角丁,大火翻炒,放入生抽、耗油继续翻炒。见豆角稍稍变色变软后,放入适量的盐,翻炒均匀。下入..
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- 荤素搭配的美味 无油香菇红烧肉的做法
1)带皮五花肉洗净,擦干,切成块,香茹去根一分为四。2)炖肉包一个,葱三段,蒜三瓣、姜三片。3)锅五成热,下入全部的五花肉煸炒出油后加葱、蒜、姜,炒出香味后调入..
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