不油炸的无油薯片做法，用微波炉也可以做无油的健康薯片

很多人都喜欢吃包装袋装的油炸薯片，这种东西吃多了不健康，今天跟大家分享一下，在家怎么做无油的健康薯片。

用料：土豆（马铃薯、洋芋）

做法：土豆洗净去皮

切片（越薄越好，如果切不来，就用刨皮刀刨吧）

用水泡一下（泡个十多分钟就可以了）

捞出，沥水，摊在烤架上（没有烤架可以用盘子或者直接放微波炉底盘，用烤架受热比较均匀，不用来回翻）

放进微波炉大火叮五分钟（如果切的厚一点，就时间稍微长一点，最好还是根据自己切的薄厚定义）

取出蘸番茄酱吃

如果喜欢吃原味的，可以在泡土豆片的水里，加上一勺盐，如果喜欢吃其它味道可以在泡好水后，拌上你喜欢吃的佐料，然后再烤。